Showing 3 Result(s)

KETO LASAGNE

Denk je dat je niet van lasagne kunt genieten tijdens je ketogene dieet? Niet met dit recept! Met dit recept kun je genieten van je favoriete Italiaanse gerecht zonder je bloedsuikers te verhogen of uit ketose te raken.

Dit is één van de favorieten van mijn gezin, want deze lasagne is zo vol van smaak en is redelijk vergelijkbaar met de ‘real deal’ lasagne.

HESPENROLLETJES IN BLOEMKOOLSAUS

Ook op een ketogeen dieet is het mogelijk om je favoriete Vlaamse klassieker te eten: hespenrolletjes in witte saus. Enkel vervangen we de witte saus, die meestal gemaakt is van bloem, door bloemkoolsaus.

Je smaakt amper een verschil en zo houdt je het gezond en koolhydraatarm.